Книга: Тайм-менеджмент. Полный курс

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
3.2. Контекстное планирование 3759
Техника полного хронометража 3575
Практические задания 3294
6.2. Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки 2943
Жестко-гибкое планирование дня 2850
6.1. Грамотное распределение рабочей нагрузки как основа успеха и эффективной работы 2727
2.2. Поглотители времени. Способы минимизации неэффективных расходов времени 2558
6.7. Самомотивация как эффективное решение больших трудоемких задач 2252
История становления тайм-менеджмента в России 2228
2.1. Время как невосполнимый ресурс 2182
1.4. Цели и ключевые области жизни 1978
1.1. Тайм-менеджмент как система 1974
Результато-ориентированный список задач на день 1886
3.5. Метод структурированного внимания и горизонты планирования 1855
Стратегии отказа 1755
2.3. Хронометраж как система учета и контроля расходов времени. Определение понятия, суть, задачи 1690
1.7. SMART-цели и надцели 1603
Правила эффективного отдыха 1545
4.1. Суть обзора задач в тайм-менеджменте. Основные понятия и определения 1465
2.4. Анализ личной эффективности. Классификация расходов времени 1454
Инструменты контекстного планирования 1453
1.2. Проактивный и реактивный подходы к жизни 1428
2.5. Типичные затруднения ведения хронометража и способы их преодоления 1391
3.3. Долгосрочное планирование 1312
Оптимизация расходов времени. Борьба с поглотителями 1280
1.6. Life management и жизненные цели 1273
«Кайрос» – основа контекстного планирования 1247
6.4. Эффективный сон 1229
4.2. Инструменты создания обзора 1205
Техника «якорения» 1194
Критерии приоритетности. Метод многокритериальной оценки 1145
4.4. Двухмерные графики как инструмент планирования и контроля в тайм-менеджменте 1112
Правила уважения ко времени 1094
Глава 4. Обзор задач и его роль в принятии решений 1077
Глава 2 Хронометраж как персональная система учета времени 1045
6.6. Творческая лень 1041
4.3. Контрольные списки 1007
5.7. АВС-хронометраж. Приоритизация задач на этапе учета расходов времени 1001
6.5. Как настроить себя на решение задач: методы и способы самонастройки 995
Глава 1 Целеполага 986
6.8. Решение мелких неприятных задач 971
6.3. Правила организации эффективного отдыха 952
Мемуарник 950
5.5. Закон Парето. Использование принципа 80 944
5.3. Определение приоритетности долгосрочных целей 935
Глава 6 Технологии достижения результатов 935
1.3. Ценности как основа целеполагания 928
Шаги для постановки «якоря» 881
Определение собственной миссии 877
Глава 3 Планирование 875
Контроль за исполнением с помощью «Таблицы ежедневных дел» 874
Показатели, отражающие расходы времени на работы заданного типа 860

Генерация: 0.072. Запросов К БД/Cache: 0 / 1
поделиться
Вверх Вниз