Книга: Тайм-менеджмент. Полный курс

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
Жестко-гибкое планирование дня 19091
Практические задания 16686
3.2. Контекстное планирование 15783
Техника полного хронометража 15636
История становления тайм-менеджмента в России 13206
Результато-ориентированный список задач на день 10331
1.1. Тайм-менеджмент как система 10290
6.2. Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки 9505
2.1. Время как невосполнимый ресурс 9352
1.4. Цели и ключевые области жизни 9226
Правила эффективного отдыха 9211
2.2. Поглотители времени. Способы минимизации неэффективных расходов времени 8783
1.2. Проактивный и реактивный подходы к жизни 8493
6.7. Самомотивация как эффективное решение больших трудоемких задач 7946
3.5. Метод структурированного внимания и горизонты планирования 7944
Стратегии отказа 7917
6.1. Грамотное распределение рабочей нагрузки как основа успеха и эффективной работы 7792
1.7. SMART-цели и надцели 6327
«Кайрос» – основа контекстного планирования 6132
4.1. Суть обзора задач в тайм-менеджменте. Основные понятия и определения 5821
Шаги для постановки «якоря» 5684
6.6. Творческая лень 5670
Инструменты контекстного планирования 5544
4.4. Двухмерные графики как инструмент планирования и контроля в тайм-менеджменте 5488
Глава 4. Обзор задач и его роль в принятии решений 5470
1.6. Life management и жизненные цели 5228
Техника «якорения» 5085
4.2. Инструменты создания обзора 5072
Мемуарник 4907
Оптимизация расходов времени. Борьба с поглотителями 4884
Глава 1 Целеполага 4727
2.4. Анализ личной эффективности. Классификация расходов времени 4717
4.3. Контрольные списки 4680
2.5. Типичные затруднения ведения хронометража и способы их преодоления 4617
3.3. Долгосрочное планирование 4480
Глава 3 Планирование 4467
6.5. Как настроить себя на решение задач: методы и способы самонастройки 4460
2.3. Хронометраж как система учета и контроля расходов времени. Определение понятия, суть, задачи 4304
6.8. Решение мелких неприятных задач 4290
Глава 2 Хронометраж как персональная система учета времени 4260
Критерии приоритетности. Метод многокритериальной оценки 4255
6.4. Эффективный сон 4136
Глава 6 Технологии достижения результатов 4093
6.3. Правила организации эффективного отдыха 4004
1.3. Ценности как основа целеполагания 3920
5.5. Закон Парето. Использование принципа 80 3817
Двухмерный график контроля за делегированными задачами 3811
Глава 5. Приоритеты. Оптимизация расходов времени 3808
5.3. Определение приоритетности долгосрочных целей 3505
5.4. Определение приоритетности текущих задач 3439
Практические задания 3410
Показатели, отражающие расходы времени на работы заданного типа 3242

Генерация: 0.662. Запросов К БД/Cache: 1 / 0
поделиться
Вверх Вниз