Книга: Тайм-менеджмент. Полный курс

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
Жестко-гибкое планирование дня 6976
Практические задания 6716
3.2. Контекстное планирование 6661
Техника полного хронометража 6654
История становления тайм-менеджмента в России 5957
6.2. Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки 5134
2.1. Время как невосполнимый ресурс 4810
6.1. Грамотное распределение рабочей нагрузки как основа успеха и эффективной работы 4510
2.2. Поглотители времени. Способы минимизации неэффективных расходов времени 4233
1.1. Тайм-менеджмент как система 3991
6.7. Самомотивация как эффективное решение больших трудоемких задач 3976
1.4. Цели и ключевые области жизни 3678
Правила эффективного отдыха 3651
Результато-ориентированный список задач на день 3648
Стратегии отказа 3340
3.5. Метод структурированного внимания и горизонты планирования 3186
4.1. Суть обзора задач в тайм-менеджменте. Основные понятия и определения 3079
1.2. Проактивный и реактивный подходы к жизни 2903
1.7. SMART-цели и надцели 2863
Инструменты контекстного планирования 2745
2.3. Хронометраж как система учета и контроля расходов времени. Определение понятия, суть, задачи 2661
1.6. Life management и жизненные цели 2521
3.3. Долгосрочное планирование 2488
«Кайрос» – основа контекстного планирования 2458
4.2. Инструменты создания обзора 2456
Оптимизация расходов времени. Борьба с поглотителями 2447
2.5. Типичные затруднения ведения хронометража и способы их преодоления 2367
2.4. Анализ личной эффективности. Классификация расходов времени 2320
6.4. Эффективный сон 2287
Техника «якорения» 2274
Мемуарник 2237
4.4. Двухмерные графики как инструмент планирования и контроля в тайм-менеджменте 2176
6.6. Творческая лень 2133
Критерии приоритетности. Метод многокритериальной оценки 2121
Глава 2 Хронометраж как персональная система учета времени 2103
Глава 4. Обзор задач и его роль в принятии решений 2021
Двухмерный график контроля за делегированными задачами 2018
6.5. Как настроить себя на решение задач: методы и способы самонастройки 1980
Глава 1 Целеполага 1959
Глава 3 Планирование 1923
6.8. Решение мелких неприятных задач 1902
4.3. Контрольные списки 1902
Глава 5. Приоритеты. Оптимизация расходов времени 1896
5.5. Закон Парето. Использование принципа 80 1873
6.3. Правила организации эффективного отдыха 1866
Глава 6 Технологии достижения результатов 1853
5.3. Определение приоритетности долгосрочных целей 1817
Шаги для постановки «якоря» 1775
5.1. Определение и суть расстановки приоритетов в тайм-менеджменте 1733
Декларация о личной миссии 1727
1.3. Ценности как основа целеполагания 1707
5.7. АВС-хронометраж. Приоритизация задач на этапе учета расходов времени 1680

Генерация: 2.244. Запросов К БД/Cache: 1 / 0
поделиться
Вверх Вниз