Книга: Тайм-менеджмент. Полный курс

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
3.2. Контекстное планирование 4420
Практические задания 4308
Техника полного хронометража 4276
Жестко-гибкое планирование дня 3689
6.2. Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки 3485
6.1. Грамотное распределение рабочей нагрузки как основа успеха и эффективной работы 3159
2.2. Поглотители времени. Способы минимизации неэффективных расходов времени 2937
2.1. Время как невосполнимый ресурс 2748
6.7. Самомотивация как эффективное решение больших трудоемких задач 2692
История становления тайм-менеджмента в России 2677
1.1. Тайм-менеджмент как система 2310
1.4. Цели и ключевые области жизни 2300
Результато-ориентированный список задач на день 2266
3.5. Метод структурированного внимания и горизонты планирования 2080
Правила эффективного отдыха 2045
Стратегии отказа 1960
2.3. Хронометраж как система учета и контроля расходов времени. Определение понятия, суть, задачи 1850
1.7. SMART-цели и надцели 1829
4.1. Суть обзора задач в тайм-менеджменте. Основные понятия и определения 1781
Инструменты контекстного планирования 1757
1.2. Проактивный и реактивный подходы к жизни 1658
2.4. Анализ личной эффективности. Классификация расходов времени 1624
2.5. Типичные затруднения ведения хронометража и способы их преодоления 1620
Оптимизация расходов времени. Борьба с поглотителями 1611
3.3. Долгосрочное планирование 1523
«Кайрос» – основа контекстного планирования 1521
6.4. Эффективный сон 1520
1.6. Life management и жизненные цели 1506
Техника «якорения» 1500
4.2. Инструменты создания обзора 1429
Критерии приоритетности. Метод многокритериальной оценки 1375
6.6. Творческая лень 1303
4.4. Двухмерные графики как инструмент планирования и контроля в тайм-менеджменте 1299
Глава 4. Обзор задач и его роль в принятии решений 1266
Глава 2 Хронометраж как персональная система учета времени 1248
Правила уважения ко времени 1213
6.5. Как настроить себя на решение задач: методы и способы самонастройки 1196
Глава 1 Целеполага 1188
4.3. Контрольные списки 1188
Мемуарник 1184
6.3. Правила организации эффективного отдыха 1176
6.8. Решение мелких неприятных задач 1151
5.3. Определение приоритетности долгосрочных целей 1138
5.5. Закон Парето. Использование принципа 80 1135
Глава 6 Технологии достижения результатов 1132
Глава 3 Планирование 1130
Двухмерный график контроля за делегированными задачами 1120
5.7. АВС-хронометраж. Приоритизация задач на этапе учета расходов времени 1106
Шаги для постановки «якоря» 1097
1.3. Ценности как основа целеполагания 1085
Глава 5. Приоритеты. Оптимизация расходов времени 1082
Сноски из книги 1052

Генерация: 2.819. Запросов К БД/Cache: 1 / 0
поделиться
Вверх Вниз