Книга: Коллективный разум. Как извлечь максимум из интеллектуального разнообразия, которое вас окружает

Использование структур мышления в работе

VAK:


Лучший способ действовать сосредоточенно

• Для того чтобы быть последовательным, логичным, сосредоточенным и организованным, пишите или рисуйте.

• Для вас естественно составлять списки, делать записи, хотя вы не всегда их перечитываете.

Лучший способ рассмотреть все альтернативы и классифицировать информацию

• Порассуждайте вслух вместе с человеком, который умеет слушать и не будет вмешиваться в ход ваших мыслей.

Лучший способ проявить творчество и новаторство

• Двигайтесь. Встаньте из-за стола и пройдитесь. Сделайте какие-нибудь упражнения, которые держали бы вас в «вашем» ритме: это может быть йога, плавание или просто прогулка, во время которых вы ни о чем не думаете.

• Эффективным может оказаться и вождение автомобиля – так во время внутреннего диалога ваш ум будет переходить с одной мысли на другую.

Самые эффективные стратегии принятия решений

• Для принятия решения вам нужно сначала записать ваши мысли, затем переслать их тому, кто умеет слушать и воспринимать вас. Проследите, какие ощущения в теле вызывает передача ваших мыслей другому. Что подсказывает вам ваше нутро? Может быть, лучше от чего-то отказаться?

• На собраниях, где принимаются совместные решения, вам лучше иметь с собой письменную памятку.

Подходящее рабочее окружение

Для вас очень важно все, что вас окружает. Все должно быть в соответствии с вашим вкусом. А все, над чем вы в данный момент работаете, должно быть на виду.

Подходящий процесс обучения

• Учебники и справочники играют важную роль в вашем обучении – ведь вы учитесь в первую очередь через чтение, и лишь потом вам необходимо обсудить прочитанное или выслушать авторитетное мнение, которое добавит что-то новое к тому, что вы уже усвоили.

• Если речь идет о каких-либо технических знаниях, то вам лучше что-то прочитать, просмотреть графики и диаграммы. Вы можете задавать вопросы, но осваивать все будете самостоятельно.

• Если процесс зашел в тупик, вы делитесь с другим своей проблемой – рассказываете, как все шло и где остановилось. Другой человек может помочь вам найти выход.

Общение с другими

• Логически мыслящие собеседники, скорее всего, потеряют терпение и попросят вас скорее перейти к сути дела. Ваши истории им не нужны.

• Почаще спрашивайте себя: какую главную идею я пытаюсь донести до собеседника? Выделите основную мысль.

• Если вам надо сформулировать суть, используйте изображения или другие визуальные средства.

Ответная реакция

• Вам нравится получать развернутый, витиеватый письменный ответ – в письме или отчете. Вам также нужна возможность обсудить его вживую.

• В том, что касается личных вопросов, вы предпочитаете услышать ответ другого человека, находясь рядом с ним.

Разрешение конфликта

• Вам не нравится, когда что-то обсуждают у вас за спиной. Вы предпочитаете прямое, искреннее общение – причину конфликта необходимо озвучить и обсудить.

• Если конфликт связан с каким-либо сложным вопросом, то вам нужно подготовиться к обсуждению, записав ваши мысли по этому поводу.

Подходящая для вас помощь и поддержка

• Обычно вам требуется много времени, чтобы поделиться своим опытом: что вы делали, что чувствовали, с каким трудом это вам далось. И вы сами можете не видеть своих чувств, пока не поделитесь ими с другим человеком.

• Вам не нравится, когда вам рассказывают о ваших чувствах или говорят, что делать. Обычно вам просто нужно время, чтобы самому во всем разобраться.

• Если кто-то пытается научить вас, попросите его использовать метафоры и сравнения.

Самый действенный способ расслабиться

• Вы расслабляетесь за книгой, или телевизором, или слушая любимую музыку.

• Вам нужно закрыть глаза, не двигаться и включить музыку. Ванна, душ, массаж, вождение автомобиля или аудиокнига – все это поможет вашему уму открыться для новых идей.

Улучшение физического самочувствия

• У вас могут быть трудности с соблюдением режима и постоянными занятиями спортом. Вам больше подходит нерегулярная физическая активность, не подразумевающая соревнование: ходьба, плавание, йога, езда на велосипеде или мотоцикле.

• Для того чтобы начать заниматься более или менее регулярно, вам нужно найти товарища по спортивным занятиям или же слушать музыку/смотреть видео во время тренировок.

Известные люди со структурой VAK

Мартин Лютер Кинг. Он умел вдохновлять других своими историями, говорил красивыми метафорами и мог поделиться тем, о чем думал. Произнося речь, он стоял почти недвижно. Очень много читал.

Опра Уинфри. Со всеми гостями своей передачи она устанавливает прямой и продолжительный зрительный контакт, при этом сидит спокойно и не делает лишних движений. Ее лицо выражает все ее чувства, ей важно, как она выглядит.

Оглавление книги


Генерация: 0.272. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
поделиться
Вверх Вниз